Search
Close this search box.
Dashboard
Daftar Sebagai Ahli

Penampilan Media

"Aiman mempunyai minat yang mendalam dalam bidang Psikologi. Kesungguhannya terserlah sejak pertama kali saya berjumpa dengannya - ketika itu dia baru sahaja menamatkan pengajian di United Kingdom. Aiman boleh dikatakan anak muda tempatan terawal yang berjaya membawa ilmu-ilmu psikologi yang kompleks kepada masyarakat dengan bahasa dan penyampaian yang mudah difahami. Aiman bijak menggunakan dunia siber, khususnya media sosial sebagai platform yang berkesan untuk advokasi isu psikologi dan kesihatan mental."
Akif Basri
Psikologis Klinikal
"Aiman mempunyai minat yang mendalam dalam bidang Psikologi. Kesungguhannya terserlah sejak pertama kali saya berjumpa dengannya - ketika itu dia baru sahaja menamatkan pengajian di United Kingdom. Aiman boleh dikatakan anak muda tempatan terawal yang berjaya membawa ilmu-ilmu psikologi yang kompleks kepada masyarakat dengan bahasa dan penyampaian yang mudah difahami. Aiman bijak menggunakan dunia siber, khususnya media sosial sebagai platform yang berkesan untuk advokasi isu psikologi dan kesihatan mental."
Akif Basri
Akif BasriPsikologis Klinikal

"Senarai menunggu hospital terlalu lama.."

Bayangkan anda mengalami simptom kesihatan mental sehingga tertekan teruk dan tak tahu nak buat apa.

Sudah isi borang DASS21 untuk saringan, dengan keputusan Mild/Moderate untuk skala kemurungan, kegelisahan dan stres.

Dirujuk ke Jabatan Psikiatri hospital tetapi tarikh temu janji lagi 4-6 bulan, kerana terlalu ramai pesakit.

Anda pun kembali ke kehidupan asal sementara menunggu tarikh sesi.

  • Adakah simptom anda akan kekal mild/moderate? Atau semakin teruk?
  • Apa akan terjadi sementara menunggu tarikh sesi? 4-6 bulan bukannya sekejap.
  • Apa yang anda boleh buat dalam rutin harian sekarang? Tonton video di YouTube? Sertai online support group dengan survivor lain?

Jadi, Akademi Kesihatan Mental ini nak bantu anda untuk fahami simptom dalaman sendiri dan belajar skil praktikal dalam mengurus simptom tekanan itu, sementara menunggu rawatan klinikal. Supaya keadaan tak terus melarat, jika tiada teknik coping yang sihat.

"I was deeply lost and didn't know how to reach for help."
  • Semua siri kursus dalam talian
  • Semua rakaman Webinar
  • Semua kelas live & rakaman
  • Sesi Q&A bersama Ahli

Penafian Penting:

Akademi Kesihatan Mental ini fokus kepada platform untuk kesedaran dan perkongsian teknik, bukan proses konsultasi atau terapi psikologi. Ia bukan bertujuan untuk menggantikan nasihat/saranan pakar yang membantu anda dalam sesi rawatan (jika ada).

“Sekarang dalam rawatan, tetapi masih nak belajar teknik coping yang ada..”

Akademi Kesihatan Mental mampu memberi peluang untuk anda pelajari skil penting dalam mengurus simptom sendiri. Walaupun bukan sebagai pengganti rawatan psikoterapi, tetapi kemahiran dikuasai itu dapat membantu anda jadi lebih faham dengan emosi diri, sekaligus tahu cara mengurusnya sebelum keadaan menjadi lebih melarat.

Mengikut teori Kontinum Kesihatan Mental, keadaan minda kita bukan hitam-putih atau sihat-sakit, tetapi berbentuk spektrum.

Zon Hijau - Sihat

Keadaan baik dan boleh urus tekanan, maka mampu belajar/bekerja dengan normal.

Zon Kuning - Terkesan

Mula alami tekanan dan dah ada tindak balas fizikal. Masih dalam kawalan, tetapi perlu jaga-jaga.

Zon Oren - Terganggu

Prestasi merudum dan mudah burnout. Tidur, selera, fokus dan rutin harian kerap terganggu.

Zon Merah - Sakit

Cukup kriteria untuk dapat diagnosis klinikal, maka perlu dapatkan rawatan pakar dan sokongan profesional.

Akademi Kesihatan Mental ini sesuai disertai individu di zon hijau, kuning dan oren, iaitu masih dalam keadaan mental yang belum jatuh sakit. Jika anda berada di zon merah juga boleh sertai, tetapi hanya dengan tujuan untuk psiko-pendidikan dan mahu belajar ilmu tambahan teknik mengurus.

Perkongsian dalam Akademi Kesihatan Mental BUKAN sebagai pengganti rawatan yang sedia ada.

"Saya senang berurusan dengan Tuan Aiman. Sejujurnya saya segan kerana beliau seorang yang dikenali. Bila berjumpa secara berdepan, orangnya santai dan kasual. Bila kita kekok, beliau pandai menyesuaikan diri agar kita selesa. Saya pernah sepentas dengan beliau bagi sesi sharing session dalam satu program tertutup, walaupun secara online, beliau pandai mengatur aktiviti agar peserta tidak mengantuk atau bosan."
Nazia Suhaimi
Pejuang Anxiety Disorder
Play Video
"Saya belajar cara urus diri saya."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris vestibulum velit et mauris auctor luctus. Praesent ut erat vitae quam semper molestie sit amet et lorem. In hac habitasse platea dictumst. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus sollicitudin elit id turpis ullamcorper euismod.

John Doe
Play Video
"Saya belajar cara urus diri saya."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris vestibulum velit et mauris auctor luctus. Praesent ut erat vitae quam semper molestie sit amet et lorem. In hac habitasse platea dictumst. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus sollicitudin elit id turpis ullamcorper euismod.

John Doe
Play Video
"Saya belajar cara urus diri saya."

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Mauris vestibulum velit et mauris auctor luctus. Praesent ut erat vitae quam semper molestie sit amet et lorem. In hac habitasse platea dictumst. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Phasellus sollicitudin elit id turpis ullamcorper euismod.

John Doe
Testimoni Talk (Small).013
Testimoni Talk (Small).002
Testimoni Talk (Small).019
Testimoni Talk (Small).011
Testimoni Talk (Small).004
Testimoni Talk (Small).005
Testimoni Talk (Small).018
Testimoni Talk (Small).009
Testimoni Talk (Small).003
Testimoni Talk (Small).020
Testimoni Talk (Small).010
Testimoni Talk (Small).021
Testimoni Talk (Small).017
Testimoni Talk (Small).006
Testimoni Talk (Small).007
Testimoni Talk (Small).008
Testimoni Talk (Small).012
Testimoni Talk (Small).014
Testimoni Talk (Small).015
Testimoni Talk (Small).016
Testimoni Talk (Small).022
Testimoni Talk (Small).023
Testimoni Talk (Small).024
Testimoni Talk (Small).025
Testimoni Talk (Small).026
Testimoni Talk (Small).027
Testimoni Talk (Small).028

Akademi Kesihatan Mental mampu memberi peluang untuk anda pelajari skil penting dalam mengurus simptom sendiri. Walaupun bukan sebagai pengganti rawatan psikoterapi, tetapi kemahiran dikuasai itu dapat membantu anda jadi lebih faham dengan emosi diri, sekaligus tahu cara mengurusnya sebelum keadaan menjadi lebih melarat.

Sebelum Sertai Akademi

  • Keliru dengan emosi sendiri
  • Tak kenal simptom dalaman
  • Pemikiran negatif & berserabut
  • Tak buat apa-apa untuk bantu diri sementara tunggu tarikh hospital

Selepas Sertai Akademi

  • Kenal emosi sendiri
  • Tahu cara tenangkan simptom
  • Pandai mengurus pemikiran
  • Belajar skil dan kemahiran baru sementara menunggu tarikh hospital

Bulanan

Sesuai untuk pemula
RM 29 Sebulan
  • Akses semua kursus (berjumlah 15+ dan berdurasi lebih 40 jam)
  • Kelas live dan akses rakaman (1-3 kelas setiap bulan)
  • Ruang diskusi bersama ahli akademi yang lain (kumpulan sokongan)
  • Diskaun istimewa bagi produk digital terpilih oleh Akademi Kesihatan Mental
Daftar Pakej Bulanan
(anda boleh tamatkan langganan bila-bila masa sahaja)

Tahunan

Percuma 2 Bulan (Jimat 16%!)
RM348
RM 290 Setahun
  • Akses semua kursus (berjumlah 15+ dan berdurasi lebih 40 jam)
  • Kelas live dan akses rakaman (1-3 kelas setiap bulan)
  • Ruang diskusi bersama ahli akademi yang lain (kumpulan sokongan)
  • Diskaun istimewa bagi produk digital terpilih oleh Akademi Kesihatan Mental
Daftar Pakej Tahunan
(anda boleh tamatkan langganan bila-bila masa sahaja)
Paling Jimat
  • akademi@aimanpsikologi.com
  • Kajang, Selangor, Malaysia

MENGENAI

BAHAN

  • Ujian Saringan
  • Kursus Percuma
  • Affiliate

Emel MINGGUAN