Description
Cara kenal, faham dan mula sembuhkan diri daripada luka emosi yang anda tak sedar melalui strategi H.E.A.L.
Apa yang anda dapat:
- eBuku yang ditulis oleh psikologis klinikal, berjumlah 69 muka surat
- Akses seumur hidup ke “Komuniti Sembuh Bersama”, ruang sokongan untuk dewasa-dewasa yang terluka emosi
- Senarai Semak (Checklist) perjalanan penyembuhan luka emosi anda
- Worksheet sebanyak 25 bab merangkumi latihan praktikal
- Video tutorial lengkap cara isi worksheet, berdurasi lebih 1 jam keseluruhan
- BONUS! eBuku “8 Teknik Self-Care”, kongsi formula 8R dalam penjagaan emosi
- BONUS! eBuku “3 Latihan Ketenangan”, untuk anda amalkan ketika triggered
Reviews
There are no reviews yet.