“Sembuh Bersama” – Konvensyen Kesihatan Mental 2024

Bayangkan anda jatuh masa kecil, luka di lutut. Tapi anda tak bersihkan, tak sapu ubat.

Lepas beberapa hari, luka itu mula bernanah. Semakin lama dibiarkan, semakin sakit.

Luka kecil itu akhirnya jadi besar dan mempengaruhi cara anda berjalan – bukan kerana kaki anda lemah, tapi kerana luka itu tidak pernah dirawat.

Luka emosi pun sama.

Kesan Membesar Dengan Luka Emosi Yang Tak Dirawat

Pernah rasa seperti ada sesuatu yang menahan anda daripada bahagia sepenuhnya?

✔️ Anda selalu rasa tak cukup bagus.
✔️ Susah nak bina hubungan yang sihat.
✔️ Emosi tak menentu – ada hari terlalu sedih, ada hari tak rasa apa-apa langsung.

Ini semua mungkin tanda luka emosi zaman kecil yang tak dirawat. Ia bukan salah anda, tapi ia masih menghantui kehidupan dewasa anda.

Bagaimana Luka Emosi Membentuk Kehidupan Dewasa Anda?

1️⃣ Terperangkap Dalam Pemikiran Negatif
Selalu rasa bersalah, tak cukup bagus, dan sering membandingkan diri dengan orang lain.

2️⃣ Hubungan Yang Tidak Stabil
Sukar mempercayai orang lain atau terlalu bergantung pada mereka untuk rasa selamat.

3️⃣ Emosi Yang Sukar Dikawal
Kadangkala anda mudah tersentuh, kadangkala tak mampu langsung menunjukkan perasaan.

4️⃣ Tak Dapat ‘Closure’ Dari Masa Silam
Kenangan lama terus menghantui. Walaupun cuba melupakan, ia tetap membelenggu anda.

Ada Harapan Untuk Anda

Melalui video rakaman Konvensyen Kesihatan Mental “Sembuh Bersama” ini, anda boleh mula memahami dan merawat luka lama ini dengan bantuan pakar bertauliah.

💡 Apa Yang Anda Akan Pelajari?

✔️ Cara mengurus pemikiran dan emosi yang bercelaru.

✔️ Teknik membina hubungan sihat dengan diri sendiri dan orang lain.

✔️ Panduan praktikal untuk capai ‘self-love.’

✔️ Cara mencari ‘closure’ supaya luka lama tidak lagi menyekat kebahagiaan anda.

Selepas Sertai Konvensyen, Anda Akan Dapat:

✨ Faham Cara Urus Pemikiran – Tidak lagi terperangkap dalam fikiran negatif.

✨ Pandai Validasi Emosi Diri – Anda tahu bagaimana menghormati dan mengurus emosi anda sendiri.

✨ Capai Self-Love – Belajar mencintai diri tanpa bergantung kepada pengiktirafan orang lain.

✨ Jumpa ‘Closure’ Luka Lama – Berdamai dengan masa lalu dan melangkah ke depan dengan tenang.

3 Slot Eksklusif Yang Akan Mengubah Perspektif Anda:

🗓 1. “Membaiki Sistem Kekeluargaan Sebagai Dewasa”
✔️ Belajar memaafkan keluarga dan diri sendiri.

🗓 2. “Bantuan Kecemasan Psikologi Kepada Luka Emosi”
✔️ Teknik kendali tekanan dan memupuk self-love.

🗓 3. “Broken People Heals Broken People”
✔️ Sokongan komuniti yang membantu anda sembuh.