Khas untuk anda yang pernah (atau sedang) alami kecederaan emosi sejak kanak-kanak dulu
Belajar Teknik Berdamai Dengan Luka Emosi Zaman Silam Daripada Psikologis Klinikal Bertauliah.
"Membantu saya dalam urus emosi, kendalikan dan apa yang saya perlu buat selepas itu."
Anda pernah alami begini?
Dah dewasa tetapi selalu rasa diri macam tak kena, tak tahu kenapa.
Susah nak bina hubungan yang baik, sama ada dengan kawan atau pasangan.
Susah nak cakap 'Tak' kepada orang lain, walaupun diri sendiri dah terbeban.
Terlebih emosi (atau kurang) daripada normal bila berhadapan situasi tertekan.
Selalu rasa diri tak cukup, tak ada kelebihan dan 'loser' berbanding orang sekeliling.
Selalu mengharap validation atau pujian orang sekeliling, dan rasa kena buktikan diri sendiri.
Ini antara kriteria individu yang alami kecederaan emosi sepanjang dia membesar sehingga beri kesan negatif kepada alam dewasa.
Tetapi, bukanlah bermaksud anda alami trauma, lebih kepada isu emosi tak membesar dengan sihat dan matang, kerana ada luka itu.
"Berdamai dengan masa silam."
Tulis dan cakap, senang.
Tetapi nak buat, susah.
Nak mula dari mana? Apa caranya? Siapa yang boleh dirujuk?
Panjang prosesnya. Tetapi, bukan mustahil.
Sebahagian daripada proses mencari elemen moving on ini adalah dengan mendapatkan closure.
'Singgah' sebentar ke zaman silam, melawat dan menghargai diri kita yang masih kanak-kanak dulu itu, lalu memaafkan mereka kerana terus membawa beban itu ke masa sekarang.
Topik ini dikupas lebih lanjut dalam webinar ini.
Webinar “Luka Emosi” ialah sebuah kupasan santai tetapi saintifik oleh Aiman Amri (lebih dikenali sebagai Aiman Psikologi, seorang psikologis klinikal), khas untuk bantu anda memahami dan berdamai dengan kecederaan emosi zaman silam kanak-kanak dahulu.
Berdurasi 6 jam keseluruhan, dan terbahagi kepada 4 episod berbeza:
1. Menjadi Perfectionist
Memahami konsep pemikiran dan tingkah laku kita yang terlalu perfectionist dan mengejar kejayaan yang tak pernah rasa cukup.
2. Menjadi Overthinker
Memahami konsep asas pemikiran yang overthinking, terutama ke arah persepsi negatif dan bagaimana untuk mengawal diri daripadanya.
3. Menjadi Mood Swing
Mengurus emosi dan belajar mengekspresikan diri secara sihat tanpa 'merosakkan' diri sendiri dan keluarga/kenalan terdekat.
4. Pelan Tindakan
Kesimpulan ketiga-tiga episod sebelumnya, merancang pelan tindakan ke arah self-care, self-acceptance dan terakhir, membawa ke self-love.
"Sangat bersyukur ada jalan ini untuk saya belajar faham dan cara apply. Siap tunjuk cara satu per satu!"
Kelebihan Menonton Webinar "Luka Emosi" ini
Penerangan Jelas
Penggunaan whiteboard yang unik membantu untuk menerangkan konsep perkongsian dengan lebih santai dan berstruktur.
Interaktif & Saintifik
Penyampaian yang santai dan bersahaja, tetapi masih berlandaskan teori-teori psikologi yang sahih sebagai rujukan kupasan.
Berkualiti Tinggi
Penggunaan kamera dan mikrofon yang profesional, serta skrin hijau sebagai latar belakang, video ini akan terasa berbaloi untuk ditonton.
Sebelum Tonton Webinar
- Keliru dengan fikiran sendiri
- Emosi selalu tak stabil
- Mengharap validasi orang
- Dendam dengan luka silam
Selepas Tonton Webinar
- Faham cara urus pemikiran
- Pandai validasi emosi diri
- Dapat capai 'self-love'
- Jumpa 'closure' luka lama
Berkenalan dengan Penyampai Webinar
Aiman Amri, atau lebih dikenali sebagai Aiman Psikologi ialah seseorang yang aktif berkongsi kesedaran kesihatan mental dalam kalangan rakyat Malaysia, melalui ceramah, webinar dan penulisannya di media sosial yang kini diikuti oleh lebih 350,000 pengikut.
Psikologis Klinikal bertauliah
Menjalani latihan klinikal di Thrive Well, sebuah pusat psikologi swasta yang pakar dalam isu trauma dan juga sektor hospital awam di Hospital Kajang dan Hospital Raja Permaisuri Bainun, Ipoh. Pendekatan beliau dalam rawatan psikoterapi kerap bersama pesakit kemurungan, kegelisahan, dan trauma.
Penceramah dan Trainer
Berpengalaman mengendalikan ceramah, bengkel dan webinar kepada lebih 200 institusi kerajaan, korporat dan pendidikan sejak 2017. Pendekatannya santai dan bersahaja, tetapi saintifik dan sentiasa merujuk teori-teori psikologi yang sahih.
Penulis Buku
5 buku pelbagai topik berkaitan psikologi, merangkumi personaliti, autism, dan kesihatan mental. Buku terbarunya "Mendewasa Dengan Luka", berkisarkan isu memahami dan berdamai dengan luka emosi zaman silam, terbitan Iman Publication tahun 2023.
"Pengisian tak sepadan dengan harga."
Masih berfikir-fikir nak sertai atau tak?
Difahami. Webinar ini bukan sesuai untuk semua orang.
Anda sendiri buat keputusan sama ada mahu daftar atau tidak.
Webinar ini SESUAI untuk:
- Anda yang serius mahu belajar ilmu psikologi diri secara santai dan saintifik.
- Individu yang mencari solusi untuk mengurus kecederaan emosi zaman silam.
- Kenalan kepada seseorang yang alami masalah ini dan anda mahu belajar cara nak bantu dia.
Webinar ini BUKAN untuk:
- Mereka yang masih mahu kekal dalam masalah dan situasi yang sama.
- Mereka yang mahu terus tenggelam dalam kecederaan emosi itu sehingga terus terluka.
- Mereka yang ada diagnosis dan mengharapkan kursus ini penyelesai masalah, kerana kursus ini bukan pengganti kepada rawatan klinikal anda.
Bagaimana nak tonton rakaman webinar "Luka Emosi" ini?
1. Klik Daftar di butang bawah.
Masukkan butiran anda di halaman seterusnya. Pastikan nama, emel dan nombor telefon tepat, supaya tak berlaku masalah untuk dapat akses nanti.
2. Buat pembayaran
Anda boleh menggunakan kad kredit, debit, perbankan online (FPX) atau DuitNow QR.
3. Semak emel anda
Pautan rakaman akan dihantar ke emel anda. Anda juga perlu tetapkan kata kunci sendiri untuk akses di masa akan datang.
4. Tonton dan hadam
Anda boleh tonton bila-bila masa dimahukan, asalkan ada gajet sesuai dan internet yang stabil. Selamat belajar!
Sebarang masalah teknikal atau pertanyaan, boleh hubungi pihak Akademi Kesihatan Mental melalui emel akademi@aimanpsikologi.com
"Pengisian En Aiman sangat membantu saya memahami diri dan keluarga."
Harga Rakaman Webinar Ini
Kupasan santai & saintifik
(oleh psikologis klinikal bertauliah)
Perkongsian tip dan kemahiran praktikal
(tonton, terus faham & boleh amal)
Rakaman video 4 episod, berdurasi 6 jam
(berharga RM35 / episod)
Akses seumur hidup
(tonton bila-bila masa dimahukan)
Jumlah Harga untuk 4 Episod
RM 140
Tawaran di sini sahaja:
RM 125
Belajar untuk berdamai dengan luka zaman silam kanak-kanak anda sekarang!
Penafian Penting:
Kandungan webinar ini fokus kepada kesedaran dan perkongsian teknik, bukan proses konsultasi atau terapi psikologi dan tidak boleh menggantikan nasihat/saranan pakar yang membantu anda dalam sesi rawatan (jika ada).
