Membesar dalam persekitaran yang sukar ini, kerap beri kesan negatif kepada perkembangan emosi kita.
Kuasai kemahiran untuk berhadapan luka emosi sendiri melalui koleksi video "Luka Emosi" ini.
Dapatkan penjimatan lebih RM 120!
(Tawaran ini hanya boleh dapatkan di sini saja)
Video selama 6 jam perkongsian topik kecederaan emosi kanak-kanak kita dahulu.
Berjumlah 4 episod dengan durasi 1.5 jam / episod yang menyentuh topik ini lebih mendalam.
Kupasan yang sangat santai dan mudah difahami, dengan penjelasan berdasarkan teori sahih.
Akses seumur hidup, boleh tonton bila-bila dimahukan ikut rentak anda sendiri.
Bonus: Koleksi pelbagai jenis kertas kerja (worksheet) seperti eBuku penjagaan self-care, jurnal emosi, jurnal pemikiran negatif dan banyak lagi!
NOTA: Video ini tak sama dengan kursus 'Sembuh', jika anda pernah langgan sebelum ini. Topik berkaitan, tetapi kupasan berbeza.
Video Sampel "Luka Emosi"
Klik 'Play' untuk tonton sedutan penjelasan "Child's Inner Voice" daripada episod 1 "Luka Emosi" (ini hanya 5 minit dari keseluruhan 6 jam)
"Membantu saya dalam urus emosi, kendalikan dan apa yang saya perlu buat selepas itu."
Kelebihan Menonton Video Ini
Penerangan Jelas
Penggunaan whiteboard yang unik membantu untuk menerangkan konsep perkongsian dengan lebih santai dan berstruktur.
Interaktif & Saintifik
Penyampaian yang santai dan bersahaja, tetapi masih berlandaskan teori psikologi yang sahih sebagai rujukan kupasan.
Berkualiti Tinggi
Penggunaan kamera dan mikrofon yang profesional, serta skrin hijau sebagai latar belakang, video ini terasa berbaloi untuk ditonton.
Nilai yang anda akan dapat:
Akses webinar 'Growing Up With Difficult Family' berserta rakaman
(Berharga RM 39.00)
Koleksi video 'Luka Emosi' 4 episod - berdurasi 6 jam
Berdurasi 6 jam keseluruhan, dan terbahagi kepada 4 episod berbeza:
Episod #1
Menjadi Perfectionist
Cara didikan keluarga yang terlalu mahukan kesempurnaan, sehingga menjadikan kita terlalu perfectionist, asyik mengejar kejayaan yang tak pernah cukup, dan tak pernah puas.
Episod #2
Menjadi Overthinker
Pengalaman bersama keluarga 'sukar' buatkan kita kerap rasa gelisah dan ada pemikiran overthinking, terutama ke arah persepsi negatif. Kuasai teknik bagaimana untuk mengawal diri daripadanya.
Episod #3
Menjadi Mood Swing
Apabila jarang diiktiraf dan diraikan emosi sepanjang kita membesar, menyebabkan pengurusan emosi kita jadi bercelaru ketika dewasa. Ketahui kemahiran untuk mengekspresikan diri secara sihat tanpa 'merosakkan' orang sekeliling.
Episod #4
Pelan Tindakan Kita
Kesimpulan ketiga-tiga episod sebelumnya untuk merancang pelan tindakan ke arah self-care, self-acceptance dan terakhir, membawa ke self-love. Penutup yang cantik dan praktikal selepas kupasan yang mendalam untuk bantu diri 'rawat' luka emosi.
Apa Kata Penonton Sebelum Ini?
Mulakan Perjalanan Anda Untuk Memahami dan Berdamai Dengan Luka Emosi Sekarang!